domingo, 17 de octubre de 2010

¿ QUE TAL FUE JUAN?

Juan comenta como os fue la salida de ayer ,que sepáis que dos marchadores han estado de pruebas  de cara a la media Maraton  y realizaron un entrene con las condiciones de altura, meteorología y practicamente a nivel del mar , la distancia fue de 15500 metros y el tiempo muy bueno 1:33,poneros las pilas M@RCH@DORES.

1 comentario:

  1. Salida de Jose,Manolo, Marie Claire y Juan; seguimos la misma ruta que el martes dia 12, inicio con ligero calentamiento,marcha normal hasta la Fuente Berra,a continuacion Manolo va subiendo el ritmo, Mozaira y Zae,luego cogemos la acequia y mas ritmo....sin descanso ( para mi una competicion )salimos por Busera hacia villa conejos, matadero y cojanta...uff... Al final 1 hora 26 minutos.

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