SAN SILVESTRE...END OF THE ROAD

Marchadores, Chelvanos y demás corredores de la San Silvestre 2013,

Espléndido día para la celebración de la tan esperada San Silvestre chelvana, con una asistencia de público en la meta como nunca se había visto y una participación que, aunque escasa, ha estado a la altura de tan magno evento.

Para no menospreciar a nadie pongo a continuación la clasificación general, por orden de dorsal:

DORSAL	NOMBRE	TIEMPO
1	MANOLO CORTES	0:19:45
2	GONZALO SOLAZ	0:07:22
3	MARTIN	0:22:45
4	SARA PANBLANCO	0:35:24
5	NATALIA	0:26:20
6	ANDREU	0:05:49
7	CARLES	0:20:51
8	FERNANDO	0:33:42
9	SALVA	0:26:15
10	FLORENCIO	0:28:50
11	JUAN VTE	0:27:45
12	TOMÁS	0:24:15
13	ANDREA	0:24:15
14	ELENA	0:00:00
15	JAVI	0:23:04
16	MIGUEL	0:23:04
17	PACO	0:29:45
18	MICA	0:35:30
19	PABLO	0:05:40
20	PEPICO	0:30:16
21	RICARDO	0:33:41
22	JUANJO	0:20:43
23	SARA	0:00:00
24	LUCI	0:00:00
25	VICENTE	0:05:29
26	HUGO	0:06:22
27	TERE	0:26:45
28	PEDRO	0:05:35
29	ANGEL	0:05:37
30	ANDREA	0:35:24
31	LUIS	0:06:20
32	EDU	0:25:40
33	MARCOS	0:24:19
34	JOSE	0:31:30
35	TUTE	0:26:20
36	MARIE CLAIRE	0:31:15
37	JUAN	0:26:45
38	ISABEL	0:31:15
39	GABRIEL	0:29:15
40	CRISTIAN	0:19:52
41	SERGEI	0:24:58
42	JUAN	0:26:45
43	ALEXEI	0:08:16
44	CLAUDIA	0:00:00
45	JUANJO	0:19:51
46	EMILIO	0:29:45
47	CARLOS BELENGUER	0:06:25

En la categoría de "chiquillos", han subido al cajón:

25	VICENTE	0:05:29
28	PEDRO	0:05:35
29	ANGEL	0:05:37

En la categoría de "personas humanas corredoras", han subido al cajón:

1	MANOLO CORTES	0:19:45
45	JUANJO	0:19:51
40	CRISTIAN	0:19:52

Y en la categoría de "féminas", han subido al cajón:

13	ANDREA	0:24:15
5	NATALIA	0:26:20
27	TERE	0:26:45

En fin, otro año al bolsillo...

2012

Se termina 2012, un año para recordar durante mucho tiempo para  muchos marchadores. Yo diría que ha sido el año de la consolidación de estos locos marchadores en muchas facetas. Por ejemplo: el debut de algún que otro en competiciones, la primera edición de 24HSCC con tanto éxito, varias medallas obtenidas en la liga cxm la Serranía con el 3º puesto por equipos, la participación en MAMOVA, en la MiM de Castellón, en el MARATÓN de Valencia(siendo el primer maratón para unos cuantos)... y tantas y tantas carreras, salidas, almuerzos..... Perdonar si me dejo algo importante para alguien.

Como los mayas han fallado en su predicción y el mundo sigue más o menos igual. Además, no nos ha tocado la lotería.Pues nosotros seguimos con lo nuestro.
La salida para mañana, como suele ser habitual en invierno es a las 9:00 salvo que se hagan otras rutas de más kms. 
Para los que van a la media maratón y 10.5 km de Picanya-Paiporta la salida desde el gorgol a las 8:00.
Este podría ser el plan de salidas para estas Navidades:

• NAVIDAD a las 11:00 para hacer lo que se pueda
• Miércoles 26 a las 20:30 nuestra salida fija
• Domingo 30 es la san Silvestre de Chelva por la mañana, casi 5 kms. La de Valencia será a las 20:00
• AÑO NUEVO a las 12:00(para el que esté operativo)
•  Miércoles 2 como siempre
• Día de REYES a las 9:00(con zapatillas nuevas si papá Noel no las trajo y los reyes sí)

Te acuerdas de ....?

Aquel tiempo donde las decisiones importantes se tomaban con un " pito pito gargorito...donde vas tú tan bonito?...pim pom fuera!

Cuando se podían detener las cosas que se complicaban con un simple: no vale, trampa!!!

Los errores se arreglaban diciendo:"empezamos otra vez!"

Tener dinero solo  significaba poder comprar una bolsa de chuches...

Para salvar a los amigos en el escondite bastaba gritar: por mi y por mis compañeros!!!

Y quitar las ruedas pequeñas a tu bici significaba un gran paso en tu vida

Cuando el negocio del siglo era cambiar los cromos repetidos...

"Tonto el último!" era lo único que nos hacía correr hasta que el corazón se nos salía del pecho...

Todas estas cosas nos hacían felices... solos necesitábamos un balón, una comba y un par de amigos...

Si habéis sonreido al recordar todas estas cosas, significa que todavía os queda algo del niño que fuimos no hace tanto tiempo.

NUNCA PIERDAS AL NIÑO QUE LLEVAS DENTRO!!!

FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO!!!!

Comer también es entrenar...le pesa a quien le pese

Marchadores,

Atrás dejamos este Domingo que nos ha ofrecido dos aspectos bien distintos del sufrimiento humano. Por un lado, Viana, Salva and me iniciábamos la mañana con una suave y apacible subida al Pico de nuestra Villa. Temperatura de 3º a la salida y un aire racheado que hacía las veces de impulso y enfriamiento. El objetivo, marcado por nuestro acompañante alevín, que es Viana, era llegar al punto geodésico.

Y por otro lado, a medio día seguía el sufrimiento experimentado por la mañana con la Comida de Navidad 2012 de los Marchadores de Chelva. Se iniciaba la difícil etapa con un almuerzo patrocinado por nuestros compañeros de Cuatro Pico, que nos han deleitado con una sabrosa caldereta.

Pero el buen clima que se respiraba durante el almuerzo ha desaparecido cuando se han roto las "ostialidades" entre nuestro dos grandes cocineros. En la esquina derecha y con calzón rojo Houston "el potro de Tuejar". Y en la esquina izquierda y con calzón amarillo Juanito "el hombre metálico". El reto estaba servido...dos paellas, dos hombres...y un puñado de hambrientos que iban a actuar como jueces implacables e imparciales.

Tomás y su piche Viana, que ha estado a la altura del gran Chef:

Juanito tomaba la iniciativa con un acelerón cárnico:

Tomás ha disfrutado en algunos momentos de la soledad, ya que su pinche se ha despistado en los momentos importantes:

Empezaban a llegar curiosos, atraídos por el olor de las paellas:

Juanito volvía a tomar la iniciativa con el arroz. Por cierto, en todo momento ha sido acompañado por su pinche Eduardo, que ha agasajado a su compañero de cocina con todo tipo de atenciones:

Tomás se quedaba solo en el paredón:

Cada vez más gente se acercaba al duelo de titanes:

Eduardo se ha ofrecido como "probador" de las paellas, emitiendo un juicio totalmente imparcial:

Y he aquí el resultado del duelo:

Al final ha triunfado la hermandad y el buen hacer de nuestros grandes cocineros:

Y por decisión del destino, la paella de Juanito se ha ido hacia la mesa de los comensales que han disfrutado de una silla, y la de Tomás se ha quedado en la puerta, donde ha sufrido la embestida de los hambrientos marchadores:

En fin, Marchadores, que hay muchas maneras de disfrutar de nuestro deporte, y esta es una más. Hemos dejado constancia del buen royo entre los miembros de este club, cada vez más numeroso (damos la bienvenida a Salva), y, a la vez, ha servido para rememorar viejas batallas en carrera, penas, sufrimientos, experiencias y expectativas para este nuevo año.

Para empezar, NOS VAMOS A ESPADAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAANNN ¡¡¡ 

Entreno para el 9 de Diciembre

Bueno chicos, ya se acaba el puente de Diciembre y como aquel que dice ya en nada nos metemos en Navidades.

Quería deciros a todos que mañana a las 8:30 horas desde CASA DE MIKA, se realizará el entrenamiento dominguero el cual subiremos por la carretera hasta el punto geodésico del Pico del Remedio, para ello creo que según mis cálculos han comunicado su asistencia Mica, Salva Banachoche y el servidor jejeje, esperamos que se anime más gente ya que es un buen entrenamiento preparando lo que se nos viene encima como la Maratón del Espadán...

Sin más recordaros punto de salida CASA MIKA, zapatillas de asfalto.
Nos vemos mañana. Un saludo a todos!!!

PD: Actualizaré los kilómetros de la Media de Gandía que según Houston no están actualizados.

COMIENZA LA TEMPORADA...

Marchadores,

A petición de un comentario publicado en la última entrada, comentaros que la semana pasada comentamos Juan, Marie Claire, Tomás y yo sobre la posibilidad de hacer una comida de Navidad. El tema de la fecha surgió a debate pués algunos siguen con la oliva, otros estamos de guardia y los demás...no lo sé.

Se barajaron varias posibilidades:
 
  * Sábado 8 de Diciembre, de manera que el domingo podamos descansar los gazpachos...y la media torta que podamos enganchar.
  * Domingo 9 de Diciembre, lo que no permitiría enganchar mucha torta porque al día siguiente hay que trabajar.
  * Fin de semana 15-16 de Diciembre...a mi me jodéis que estoy de guardia.

Así pues, abrimos ronda de comentarios, pero deprisita que después nos dormimos...

Fin de temporada...inicio de una nueva

Marchadores,

Atrás dejamos este año lleno de aventuras y emociones, lesiones y caídas, lágrimas y risas. Cientos de kilómetros corridos por los rincones de nuestra geografía cercana, madrugones de todo tipo y almuerzos domingueros...en fin, que acabamos el año y, con él, una temporada inolvidable para muchos.

Nuestra última hazaña, la 32 MARATON DIVINA PASTORA, nos reveló el increíble estado de forma de todos los miembros del grupo, los cuales, a pesar de las alturas de competición en la que nos hallábamos, supieron dar la cara en todas las categorías. Las clasificaciones oficiales para la maratón son:

Ord Club	Psto oficial	DORSAL	APELLIDOS, NOMBRE	TIEMPO	CATEGORÍA	MEDIA
1	1.447	2.699	GIL GUILLEN, MIQUEL	3:21:30	VETERANO MASC A	4:47
2	1.927	2.045	CORTES SOLAZ, MANOLO	3:28:07	VETERANO MASC C	4:56
3	4.214	6.129	MOZOS LANGA, JOSE	3:52:41	VETERANO MASC B	5:31
4	5.083	6.095	MARTIN AGUILAR, ANTONIO	4:01:47	VETERANO MASC A	5:44
5	5.084	3.984	HERRERO LOPEZ, RICARDO	4:01:47	VETERANO MASC B	5:44
6	5.706	7.210	MAZ NOGUERA, JUAN	4:09:54	VETERANO MASC C	5:55
7	6.460	6.180	RODENAS TARAZON, TOMAS	4:22:09	VETERANO MASC C	6:13
8	6.853	3.412	AGUILAR CORTES, JUAN JOSE	4:31:16	SENIOR MASCUL.	6:26
9	7.317	5.872	VIANA MARTINEZ, JOSE VICENTE	4:46:07	SENIOR MASCUL.	6:47
10	7.318	8.143	GARZON MARTI, JUAN	4:46:07	VETERANO MASC D	6:47
11	7.514	2.571	ANDRES ALCAIDE, MANUEL	4:57:51	VETERANO MASC B	7:04
12	7.515	8.174	ILLUECA ALBARRACIN, TERE	4:57:51	VETERANA FEM C	7:04
13	7.516	7.825	GUIA MOCHOLI, EZEQUIEL	4:57:51	VETERANO MASC B	7:04
14	7.517	7.733	ZAPATER SOLAZ, MARIE CLAIRE	4:57:51	VETERANA FEM C	7:04
15	7.633	8.322	SIMARRO ILLUECA, LIDIA	5:07:42	SENIOR FEMENINA	7:18

Y la gente que participó en la 10K, como siempre animarlos a seguir en la trayectoria, y a la espera del paso a las grandes competiciones. La clasificación oficial quedó de la siguiente manera:

Ord Club	Psto oficial	DORSAL	APELLIDOS, NOMBRE	TIEMPO	CATEGORÍA	MEDIA
1	4.309	13.948	BANACLOCHE MARES, REME	1:02:45	VETERANA FEM B	6:16
2	4.362	13.060	GARZON BERGADA, NOELIA	1:02:57	JUNIOR FEMENINA	6:18
3	4.445	13.205	MAZ ZAPATER, ISABEL	1:03:24	JUNIOR FEMENINA	6:20
4	5.299	14.183	GARCIA ROGER, PAQUI	1:09:48	VETERANA FEM B	6:59
5	5.323	14.556	RUBIO ROGER, ELENA	1:10:14	VETERANA FEM A	7:01
6	5.393	15.045	TOMAS EGEA, JUAN	1:11:13	VETERANO MASC C	7:07
7	5.394	12.803	AGUILAR ZABALLOS, EDUARDO	1:11:13	VETERANO MASC C	7:07
8	5.396	14.476	PEÑALVER HERRERO, JOSE Mª	1:11:14	VETERANO MASC C	7:07
9	5.397	14.686	ZACARES TORREJON, CONSUELO	1:11:14	VETERANA FEM C	7:07
10	5.398	14.533	RODENAS GARCIA, ANDREA	1:11:14	JUNIOR FEMENINA	7:07

¿Y QUÉ OBJETIVOS TENEMOS PARA ESTE AÑO?...

Por mi parte, para empezar la temporada me voy a mediados de diciembre a la media maratón de Paiporta-Picanya, luego acudiremos al kilómetro vertical de Gandia, a la Maratón de Espadán,...en fín, que no pienso aburrirme. Eso sí, se acabó el asfalto...

Siguiendo a mi buen amigo Houston, también voy a estar una temporada apartado de los protocolos de intercambio de datos en la red...o sea, de internet. Comienza una época convulsa a la par que extraña...

Nos vemos en la salida ¡¡¡¡

PD: Los kilómetros están actualizados.

25 MARCHADORES

Sin duda un éxito sin precedentes. Los 15 participantes en el maratón lograron devorar esos 42 kms. y pico dentro de tiempo, e incluso les sobró 1 hora , ¡ ENHORABUENA ! a tod@s.

Al mismo tiempo los 10 participantes en los 10K. también lograron acabar y con buenos tiempos (destacar un 5º y un 6º puesto en 
féminas, cat. senior) , ¡ FELICIDADES ! también a tod@s .

También una mención para el resto de corredores de Chelva que disputaron los 10K. y el maratón. 

Luego en un comentario pondré como viví yo este maratón, pues no quiero aburrir a los posibles lectores , nunca he sido un hombre de muchas palabras y casi siempre si hablo demasiado" es pa cagala " .

También quiero aprovechar estas palabras para comunicaros que de momento necesito liberarme de este mundillo de internete......,así pues de momento  no seguiré escribiendo nada en el blog. Que yo sepa por lo menos somos 6 personas las que tenemos la clave para escribir, espero que alguna de ellas siga manteniendo abierto este portal de encuentro y si alguien mas quiere, estaré encantado de darle la clave.

Las salidas se mantienen como siempre, miércoles 8.30 y domingos 9.00 .  salvo que nadie proponga otra cosa.
A mis amigos les digo que me esperen y a mis  rivales que sigan entrenando. Para salir a rodar con los marchadores siempre estoy dispuesto a ello, ya quedamos. Pues yo soy HOUSTON:

VAMOS A ORGANIZARNOS...

Marchadores,

Tras la reunión realizada el sábado en el Salón de Mando del Cuartel General, se han fijado los avituallamientos de la siguiente manera:

AVITUALLAMIENTO KM 10 Y KM 31:

AVITUALLAMIENTO KM 21 Y KM 26:

PUNTO DE QUEDADA:

Respecto a la gente que estará en los diferentes puntos, sólo me quedó claro que Avi estará en el km10 junto con Paco Collado. No os preocupéis, alguien habrá en los puntos ¡¡

Se recuerda a todos los participantes:

• Los "avios" para los avituallamientos tienen que estar en poder de Marie Claire o Tere antes del miércoles, fijándose este día como límite. Los avituallamientos de cada uno tienen que especificar el nombre de la persona y el km donde lo requerirá.
• Viana tiene los papeles para recogida de dorsales, acción que realizaremos el viernes por la tarde. Después nos iremos de cubatas y, cuando terminemos, serán llevados a la Villa para su entrega. Se ruega la mayor asistencia posible a la llegada de nuestro abanderado para realizar la foto correspondiente. Para entonces, estaréis con un nudo tan grande en el estómago que no cenaréis nada esa noche.
• La hora "zulu" para vernos en el punto de quedada son 08:00. Debido a que la gente se tiene que distribuirse por los puntos, y los que vamos a batir a los keniatas nos tenemos que situar en el cajón, se ruega la mayor puntualidad posible. Queda en manos de los conductores chelvanos fijar la hora de salida desde el pueblo.
• Al terminar la carrera se llevará a cabo "una comida de germanor" en Chelva. Hablar con Marie Claire o Tere o con quien sea para asegurar vuestra asistencia. Avi, Jr and me no asisteremos :(

En fin, queda abierto este hilo para que la gente haga sus observaciones. Os pongo el enlace con el recorrido de la maratón: http://maratondivinapastoravalencia.com/recorrido-oficial/ (puede que no funcione, así que imaginaros una salida de domingo con 42 km por delante...jajajajaja)

En fin, poco más de la reunión del sábado, salvo agradecer a los anfitriones la merienda y ensalzar el chocolate de Tere, que estaba "buenismo".

Marchadores, menos de 7 días...Ready to go ????

5 MARCHADORES EN GANDIA

Mañana domingo día 4 de Noviembre, 5 Marchadores partirán a la bonica localidad costera de Gandia para correr alli su media maratón, en ella participarán: Mika, Manolo Andrés, Manolo Cortés, Jose Mozos y el benjamin Jose Viana, les deseamos mucha suerte y que dejen el listón bien algo aunque sin duda lo dejaran.

Mientras tanto creo que hay salida por el poblado para dar una vueltecilla no se de cuantos kilometros, para eso hablar con el capo Hiuston jajajajajaja.

Bueno solo decir chicos/as que queda ya !!2 SEMANAS!! para la reina de las pruebas la 32 Edición de la Maratón de Valencia, muchos animos a todos y estas semanas sin pasarse con los entrenamientos que ya estamos alli.

Saludooos!!!!!!

NADA COMO CORRER EN CASA....

Como decía Mica, la semana anterior sacamos un diez, en esta segunda prueba de test ,tenemos MATRICULA  DE HONOR , se nota que los marchadores están pero que muy finos.

El pasado domingo en la V subida al pico Chelva , los marchadores que disputaron esta prueba dieron un auténtico recital de cómo se afronta quizás la mejor media maratón en montaña de Valencia. Era también la última prueba de la liga y sirvió para revalidar el tercer puesto por equipos conseguido en la anterior edición, nuestras chicas en local tampoco tienen rival al igual que en local masculino las 3 plazas de pódium fueron copadas por marchadores.

Por mi parte que no disputé la carrera y estaba en meta esperando la llegada de los marchadores, me quedo sobretodo con la expresión  de sus rostros al llegar, pude constatar que la frase : la cara es el espejo del alma es una auténtica realidad.
Tenéis un montón de fotos para ver de esta prueba en facebook.

Solamente un pequeño contratiempo empañó esa mañana fresquita del domingo, pues nuestro marchador de hierro y acero, se empeñó en destrozar algunos pedruscos con su propio cuerpo y perdió el combate a los puntos (13-0 ) , espero tu pronta recuperación y correr a tu lado, si no este maratón el siguiente pues ya sabes que no hay 2 sin tres.

Parece ser que algunos no han tenido bastante y se van a Gandía a por otra media, sin duda dejarán el listón muy alto como nos tienen acostumbrados¡Suerte para todos!

Para esta semana de Halloween ,una salida larga a petición popular para el jueves a las 7:30 , creo que sobre 28km. 

Para el domingo otra más suave a las 8:00 sobre 15-20km.

PRIMERA PRUEBA...Y HEMOS SACADO UN DIEZ ¡¡¡

Marchadores,

Iniciado el periplo de final de temporada no cabe otra crítica que la positiva: hemos superado la primera prueba con un SOBRESALIENTE. Los tiempos conseguidos en la MEDIA MARATON VALENCIA TRINIDAD ALONSO 2012 hablan por si mismos:

DORSAL	NOMBRE	CLASIFICACION	TIEMPO	MEDIA
825	GIL GUILLEN, MIQUEL	1042	1:32:06	0:04:16
3227	HERRERO LOPEZ, RICARDO	1116	1:32:45	0:04:18
3394	MOZOS LANGA, JOSE	2374	1:40:49	0:04:40
3311	MARTIN AGUILAR, ANTONIO	2622	1:42:13	0:04:44
4955	SAYAS SOLAZ, FLOREAL	3245	1:45:00	0:04:52
3525	RODENAS TARAZON, TOMAS	3830	1:47:54	0:05:00
3653	VIANA MARTINEZ, JOSE VICENTE	4551	1:51:23	0:05:10
5086	ZAPATER SOLAZ, Mª CLAIRE	5240	1:54:58	0:05:20
4578	MAZ NOGUERA, JUAN	5243	1:54:58	0:05:20
	SOLAZ LLOPIS, VICENTE	5697	1:57:20	0:05:26
7245	ILLUECA ALBARRACIN, TERE	7010	2:05:43	0:05:50

Por mi parte, la mañana empezaba bien temprano. Llegada al Tinglado nº2 a eso de las 08:30, entrega de mochila en el guardarropía y a calentar. Boxes de Fórmula 1 para arriba, y para abajo, cogiendo temperatura en los neumáticos y subiendo revoluciones conforme pasaban los minutos. A las 09:00h, inicio mi camino hacia el cajón asignado a mi dorsal y me encuentro con Alejandro, compañero chelvano de Benacacira quien, junto con su padre, nos han acompañado en alguna carrera, y algún que otro entrenamiento. Me comenta que no corre por culpa de una caída de bici, y que está de recuperación. Desde aquí un saludo y ánimo.

Avanzo por los cajones, adelante, adelante, más adelante...me parece que voy a salir desde muy delante. Efectivamente, en el momento de la salida mi distancia con los ganadores de la prueba es de 3m escasos. Será lo más cerca que tenga a las gacelas keniatas porque nada más salir nos han sacado media avenida. Que tios ¡¡¡

Traté de seguir al práctico de 1h30', pero esa obsesión que tienen de demostrar que son los mejores, unido a su manía de llevarnos a tirones de ritmo me obligó a hacer los primeros 11km a una media de 4:07. Demasiado rápido para mis espectativas...Así pues, decidí hacer mi carrera mientras veía como se alejaba el cartelón. Siguieron unos kilómetros de desesperación porque no encontraba un ritmo perdido desde el inicio, agobiado por el sol de cara (y gente con dos caras...un saludo, Julián) y la humedad. A partir del kilómetro 17 encuentro el paso bueno, el de los entrenamientos, y comienzo a encontrarme a gusto. De ahí a la meta...

Y en meta, a ver llegar a esos compañeros que están, para mi, dentro de la élite sin ninguna duda. Llega Ricardo a escasos segundos de mi, Mozos, Martín, Floreal...y así sucesivamente, en un conteo de gotas hasta Tere, quien, al terminar la prueba, denota los efectos de su entrenamiento pues no se le ve cansada en absoluto. Felicidades ¡¡¡.

Os dejo el link de wikiloc de la media: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3515789

En fin, semana de transición hacia la siguiente prueba...Qué no sabéis cual es ??...La prueba entre las pruebas, la subida más dura en toda la provincia, la carrera más técnica de toda la liga, la contienda sólo apta para los que saben arriesgar al máximo...Tengo desde ayer un cosquilleo en el estómago que no hay manera de quitármelo...por mi parte tengo unas ganas locas de correr en casa, ante nuestro público, ante la gente que piensa cada miércoles cuando nos vé a las 20:30 o los domingos a las 08:30 que estamos locos, que tendríamos que estar cavando en el bancal...jajajajaja...ahora nos vamos a reir nosotros ¡¡¡...Marchadores, desde aquí alentaros que es nuestra carrera, tenemos que dejar el pabellón bien alto, no cabe un cajón local donde no seamos tres Marchadores...da igual el orden: primero yo y dos detrás, o un segundo y tercero y yo primero...jajajajaja...

Después vendrá Gandía, descansaremos y vendrá la madre de todas las carreras lineales...Y final de temporada. Para mi bastante especial porque cambio de modalidad. Dejaré de lado las carreras de asfalto y me dedicaré a la montaña, con vistas a las grandes citas del próximo año: MAMOVA, MiM y, si no pasa nada, CARROS o ALPES. Se acaban carreras como Benifaio, Sagunt, Ribarroja...lástima...

Bueno, xiquets, no carguéis las piernas mucho esta semana. Llevad una alimentación ligera pero nutritiva y planead la carrera del domingo en vuestra mente. Después, nada de eso valdrá a las 09:45 del domingo cuando estemos subiendo al Pico y en nuestra cabeza solo haya una idea: mecaguenlamadredelquemeconvenciópaveniraqui.

Salu2,