Como dijo Jack el Destripador "vamos por partes", lo primero la San Silvestre de Valencia, al parecer la gente estará desplazada por lo que no hay salida desde Chelva pero si concentración el la Plaza del Ayuntamiento de Valencia mas croncretamente junto a la puerta del Pans de la calle La Sangre y de allí todos a la salida, el tema de los dorsales por lo que se ve todavía no esta claro pero habrá que correr como sea ¿no?.Bien suerte a todos incluidos los mas pequeños.
El Sábado salida a las 09:00 horas desde la calle Gorgol para realizar una salida de 1 hora o 1:15 mas o menos en plan despedida del año en equipo y el tema del Domingo yo no voy a poner horario porque no me comprometo después de La Noche Vieja pero saldré fijo como en anos anteriores para hacer 45 minutillos, cuando sea persona, si alguien quiere ponerse horario y encuentra compañía que mande un comentario y haber si le hace juego a algún Marchador, si no nos vemos Feliz año a tod@s.
miércoles, 28 de diciembre de 2011
domingo, 25 de diciembre de 2011
UN DIA PERFECTO.
Corredores y colaboradores. |
Clasificacion Infantiles:
Masculino.1º Alexei Solaz
2º Vicente Domingo
3º Carlos Belenguer
Femenino.
1ª Africa Roger2ª Lorena LLoria.
Clasificacion General Masc.
1º Nacho Gimenez C.A. La Ribera 19:00
2º Fernando Civera Alcublas 20:43
3º Sergio Gorriz C.A. Villar del Arzobispo.
Clasificacion General Fem.
1ª Natalia Asensio Marchadores de Chelva2ª Tere Illueca Marchadores de Chelva
3ªAndrea Rodenas Marchadores de Chelva
Destacar la 12º puesto de Carlos y 15º de Marcos que participaban en categoría Senior realizando 25:00 y 27:00 respectivamente pero sobretodo Natalia primera clasificada en Mujeres con tan solo 13 años, también buena clasificacion de 4 Marchadores en los puestos 4ª, 5º, 6º y 7º llegando los 4 entre los minutos 21:15 y 22:30.
La participacion quedo así, 36 participantes en categoría de mayores y 8 en la de menores nuevamente alrededor de 50 que es una buena cifra para una carrera local.
Y esta mañana hemos realizado una salida de 11 kilómetros pa`desengrasar, al final 9 Marchadores en la segunda edición de "¿Porque no?" se ha echado en falta al fundador Julian espero que este en la tercera.
miércoles, 21 de diciembre de 2011
CITA NAVIDEÑA.
Salida carrera Infantil 2011. |
Participantes en la III Carrera de Navidad. |
El Sábado día 24 es la cita con nuestra carrera de Navidad en Chelva, espero una gran participacion en cuanto a numero de los Marchadores de Chelva, ya son varios los que han probado el recorrido pero mientras tanto para hacer boca varios miembros del equipo se desplazaron el Sábado pasado hasta la vecina localidad de Villar del Arzobispo para participar en el I Trail de Villar del Arzobispo, como ya se ha comentado buena participacion y un recorrido bastante accesible, estas fueron las clasificaciones de nuestros compañeros y aquí la general.
CLASIFICACION MARCHADORES DE CHELVAPUESTO NOMBRE TIEMPO MEDIA
72 | Miquel Gil | 1:35:07 | 5:17 | ||
219 | Juan Maz | 1:51:27 | 6:12 | ||
242 | Joaquín M. Solaz | 1:53:44 | 6:19 | ||
243 | Vicente Solaz | 1:53:44 | 6:19 | ||
251 | Juan Garzón | 1:55:13 | 6:24 | ||
324 | Tere Illueca | 2:16:42 | 7:36 |
Para el Domingo 25 el día de Navidad he pensado en hacer la segunda edición de ¿PORQUE NO ? y repetir la salida del año pasado en este día festivo, pues con el mismo horario de 2010 a las 10 de la mañana y desde la calle Gorgol una salidita de 1 hora mas o menos para desengrasar.
Recordar también que el próximo día 30 es la San Silvestre en Valencia y como el año pasado habrá representacion de los Marchadores, Mica, Viana y Lidia se encargan de recoger dorsales pero había que llevar una idea de quien esta interesado en participar, así pues comentarlo con la Jefa.
De momento nada mas solo felicitaros las Navidades a tod@s y en estos día ir preparando los objetivos para 2012 a si que Felicidades y Kilómetros.La familia y los amigos son como las estrellas: no siempre las ves, pero siempre están ahí. ¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!
miércoles, 14 de diciembre de 2011
IV CARRERA DE NAVIDAD DE CHELVA.
Ya esta aquí como se esta haciendo habitual la Carrera de Navidad en nuestra localidad, como en muchas poblaciones Valencianas Chelva tiene su San Silvestre, una carrera totalmente popular donde el primero y el ultimo tienen la misma recompensa, almorzar después de hacer deporte junto con los organizadores y colaboradores voluntarios, en fin pasar una mañana con gente que le gusta el deporte como a ti, este año hay alguna variación en cuanto al día, ya que sera el Sábado 24 de Diciembre y también en lo que respecta al recorrido puesto que al ser Sábado habrá mercado en la Plaza, por lo que la salida y la llegada se traslada al Parque Viejo, así pues el recorrido sufre una pequeña molificación al principio de la carrera a continuación pongo el recorrido del año pasado y explico los cambios para este.
.Como ya he dicho la salida desde el Parque, dirección Calle N. Señora del Remedio, María Antonia Clavel, Plaza de los Serranos (Placeta los puercos) atravesando La Calle Carrera de los Mártires hasta Travesía Teatro Alegre, Ventura Esteban, Chorrillo y Calle El Tinte donde enlaza ya con el circuito de las ediciones anteriores, como veis es la misma practicamente, menos de 5 Kilómetros donde cualquiera andando en menos de 1 hora la tiene hecha, espero que con el carácter popular de esta carrera la gente que sale a andar por ahí en grupos se anime y venga a disfrutar de este día festivo que se va a celebrar en nuestro pueblo y este año recibir la Navidad dando un paseo en compañía de vuestros amigos.Como no podía ser de otra forma se celebrara también la carrera de los mas pequeños con un recorrido similar a de otros años y el mismo horario las 11 de la mañana del Sábado 24 de Diciembre, recordad " La carrera mas larga empieza con un paso".
Para este fin de semana carrera en Villar del Arzobispo, un recorrido de montaña sobre 18 Kilómetros y como no, allí habrá representacion de Los Marchadores de Chelva, sera el Sábado 17 de Diciembre y la salida desde la calle Gorgol a las 07:45 suerte a tod@s.
El Domingo y capitaneados por nuetro Líder Houston salida matinal desde la calle Gorgol a las 09:00 horas,pues eso el que le apetezca salir a dar una vuelta de alrededor de una hora en compañía esta es nuestra opción para el fin de semana, conociendo al Líder seguro que no os defraudara ya esta pensando en el recorrido con el que sorprenderos que disfrutéis.Ruta del Agua junto a la Fuente del Cuco, paso de la Carrera de Navidad. |
martes, 6 de diciembre de 2011
SALIDAS SEMANA DEL PUENTE.
![]() |
LAS CAMPEONAS. |
viernes, 2 de diciembre de 2011
DESPUES DE LA TEMPESTAD.
Una vez que paso el Maraton de Valencia debemos volver a la normalidad, nuestros entrene los fines de semana una carrerita al mes y a recoger las olivas jeje, pues para abrir boca el Domingo a las 08:30 desde la calle Gorgol haremos una salida de una hora en plan tranqui para el que os apetezca.Ya se pueden ir comentando las proximas carreras, Villar, la de Navidad de Chelva, Pedralba o en febrero la Media de Riba-roja.
Vamos que ya se puede salir a correr de nuevo, Marchadores.lunes, 28 de noviembre de 2011
SUPERADO
Superado y con nota, este es el resumen de la actuación de los Marchadores de Chelva en la 31 edición del Maraton de Valencia, el trio llego en el tiempo que tenían previsto incluso se dejan un buen margen de mejora para el año que viene, Mica y yo al final corrimos mas rápido de lo que habíamos hablado, pero acabemos "bien", los colaboradores espectaculares siempre atentos nos veían llegar con mucha antelación, solo nos queda darles las gracias a todos por facilitarnos las cosas y los compañeros de la 10 K. todos muy bien durante la carrera en la que debutaban como Marchadores varios, pero al final el amigo Viana se encontró un poco indispuesto y se perdió nuestra llegada.
El desarrollo de la carrera por nuestra parte o a si la vi yo si Mica no dice lo contrario fue el siguiente, de entrada ya en la salida no podemos colocarnos en el sitio adecuado, salimos por detrás del practico de 4 horas 15 minutos y un montón de gente por delante le digo al compi que debemos colocarnos entre el de 3:30 y el de 3:45 esto nos obliga a realizar los primeros kilómetros a un ritmo superior al de mi gusto, yo voy a gusto pero Mica parece que esta frío y le cuesta le doy la explicación de que íbamos a atardar en acercarnos al de 3:30 varios kilómetros y a la marcha, el K. 10 nos esta esperando Chema con nuestro primer avituallamiento como un clavo y atento desde ahí hasta la Media Maraton por mi parte muy bien todos los kilómetros por debajo de 5 minutos y sin ningún tipo de dolor un poco antes de la Media esta Eduardo, Ana y Jaume con el segundo avituallamiento, perfecto, la Media en 1:44 aproximadamente 12 minutos mejor que el año pasado, ahora tenemos que llegar hasta Gaspar Aguilar y es ahí donde comprobamos que el practico lo llevamos a 1 minuto 40 mas o menos el compi dice " si vamos bien luego nos acercamos" pues eso digo yo, de vuelta hacia donde se encuentra Eduardo y los demás vamos mirando para ver si nos cruzamos con La Jefa, Houston y Juan pero estamos muy separados y no los vemos, nuevo avituallamiento para Mica y yo no cojo nada me espero al 31, de ida hacia el empiezo a notar dolor en el tobillo y ya no corro tan cómodo, nos vamos preguntando de vez en cuando el uno al otro y los dos "bien, bien" jeje, ahí tenemos a Chema como siempre muy atento con la que habíamos hablado, yo cojo dos raciones una para ya y otra por si acaso, del kilómetro 32 al 40 practicamente todos por encima de 5 es el tramo que peor lo paso sin embargo miro a Mica y lo veo mejor que yo, creo, porque el me dice que si quiero que tire, para mi el va mejor mi correr ya no es cómodo todo lo contrario, para entonces ni vemos al del globo ni nos importa, marco unas metas a corto plazo primero el 37 y después el 40 eso me hace mas llevadera esta parte, le comento a Mica que cuando lleguemos al 40 todo es mas fácil la gente con sus aminos de empuja y así es los últimos kilómetros no me duele nada y al final como no podía ser de otra forma los dos juntos en 3:30:50 en nuestro crono, lo demás ya os lo podeis imaginar mucha alegría y a esperar a los "Arletas".
Los videos de la llegada de ambas pruebas los podeis encontrar aqui.
CLASIFICACIÓN POR CLUB MARCHADORES DE CHELVA: CARRERA DIVINA PASTORA VALENCIA (10KM)
El desarrollo de la carrera por nuestra parte o a si la vi yo si Mica no dice lo contrario fue el siguiente, de entrada ya en la salida no podemos colocarnos en el sitio adecuado, salimos por detrás del practico de 4 horas 15 minutos y un montón de gente por delante le digo al compi que debemos colocarnos entre el de 3:30 y el de 3:45 esto nos obliga a realizar los primeros kilómetros a un ritmo superior al de mi gusto, yo voy a gusto pero Mica parece que esta frío y le cuesta le doy la explicación de que íbamos a atardar en acercarnos al de 3:30 varios kilómetros y a la marcha, el K. 10 nos esta esperando Chema con nuestro primer avituallamiento como un clavo y atento desde ahí hasta la Media Maraton por mi parte muy bien todos los kilómetros por debajo de 5 minutos y sin ningún tipo de dolor un poco antes de la Media esta Eduardo, Ana y Jaume con el segundo avituallamiento, perfecto, la Media en 1:44 aproximadamente 12 minutos mejor que el año pasado, ahora tenemos que llegar hasta Gaspar Aguilar y es ahí donde comprobamos que el practico lo llevamos a 1 minuto 40 mas o menos el compi dice " si vamos bien luego nos acercamos" pues eso digo yo, de vuelta hacia donde se encuentra Eduardo y los demás vamos mirando para ver si nos cruzamos con La Jefa, Houston y Juan pero estamos muy separados y no los vemos, nuevo avituallamiento para Mica y yo no cojo nada me espero al 31, de ida hacia el empiezo a notar dolor en el tobillo y ya no corro tan cómodo, nos vamos preguntando de vez en cuando el uno al otro y los dos "bien, bien" jeje, ahí tenemos a Chema como siempre muy atento con la que habíamos hablado, yo cojo dos raciones una para ya y otra por si acaso, del kilómetro 32 al 40 practicamente todos por encima de 5 es el tramo que peor lo paso sin embargo miro a Mica y lo veo mejor que yo, creo, porque el me dice que si quiero que tire, para mi el va mejor mi correr ya no es cómodo todo lo contrario, para entonces ni vemos al del globo ni nos importa, marco unas metas a corto plazo primero el 37 y después el 40 eso me hace mas llevadera esta parte, le comento a Mica que cuando lleguemos al 40 todo es mas fácil la gente con sus aminos de empuja y así es los últimos kilómetros no me duele nada y al final como no podía ser de otra forma los dos juntos en 3:30:50 en nuestro crono, lo demás ya os lo podeis imaginar mucha alegría y a esperar a los "Arletas".
Los videos de la llegada de ambas pruebas los podeis encontrar aqui.
CLASIFICACIÓN POR CLUB MARCHADORES DE CHELVA: 31 MARATON DIVINA PASTORA VALENCIA
Ord Club | Psto oficial | DORSAL | APELLIDOS, NOMBRE | TIEMPO | SEXO | CATEGORÍA | MEDIA |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2.205 | 4.789 | GIL GUILLEN, MIQUEL | 3:33:01 | M | SENIOR MASCUL. | 05:03 |
2 | 2.206 | 3.898 | ANDRES ALCAIDE, MANUEL | 3:33:01 | M | VETERANO MASC B | 05:03 |
3 | 5.059 | 5.412 | MAZ NOGUERA, JUAN | 4:20:03 | M | VETERANO MASC C | 06:10 |
4 | 5.060 | 6.000 | RODENAS TARAZON, TOMAS | 4:20:03 | M | VETERANO MASC C | 06:10 |
5 | 5.063 | 14.548 | ZAPATER SOLAZ, MARIE CLAIRE | 4:20:03 | F | VETERANA FEM C | 06:10 |
Ord Club | Psto oficial | DORSAL | APELLIDOS, NOMBRE | TIEMPO | SEXO | CATEGORÍA | MEDIA |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 1.463 | 13.314 | HERRERO LOPEZ, RICARDO | 0:50:21 | M | VETERANO MASC A | 05:02 |
2 | 1.590 | 12.870 | VIANA MARTINEZ, JOSE VICENTE | 0:51:05 | M | SENIOR MASCUL. | 05:06 |
3 | 2.636 | 13.390 | MARTIN AGUILAR, ANTONIO | 0:55:57 | M | SENIOR MASCUL. | 05:36 |
4 | 3.558 | 10.620 | CAÑIGUERAL DOMINGO, VICEN | 1:00:41 | F | VETERANA FEM B | 06:04 |
5 | 4.445 | 11.175 | GARCIA ROGER, FRANCISCA | 1:10:11 | F | VETERANA FEM B | 07:01 |
6 | 4.446 | 12.934 | ZACARES TORREJON, CONSUELO | 1:10:12 | F | VETERANA FEM C | 07:01 |
sábado, 26 de noviembre de 2011
UNA CARTA DE ANIMOS.
Ya esta todo preparado, ayer gracias a Consuelo nos llegaron los dorsales que previamente había recogido Mica, eran las 21:30 pasadas y allí estábamos esperando como si nunca hubiesemos visto nunca un dorsal, también tenemos el equipaje preparado el Gps cargado pero me queda la gran duda las zapatillas y debo elegir una opción de entre estas tres, a ver quien me ayuda.
Como veis casi todo preparado, pues bueno estando en casa de la Jefa y con el revuelo de la bolsa del corredor apareció un sobre que contenía esta carta dirigida a los Marchadores de Chelva, tenía previsto daros los penúltimos ánimos pero voy a dar por buena misiva y con ella desearos la mejor de las suertes a tod@s.
Otro empujoncito a la meta "don't stop me now" usease "No me detenga ahora".Querido amigo, marchador de Chelva, futuro maratoniano:
Sólo unas líneas para desearte toda la suerte del mundo en lo que seguro va a ser una de las experiencias más intensas de tu vida: ¡Tu primer maratón!
TIENES MIEDO.
Tal vez ya estés sintiendo una ansiedad incontrolable, algo de insomnio…estás nervioso. Tienes dudas y más miedos; de repente, no sabes si vas a poder lograrlo, tal vez estés contando las horas.
Probablemente hayas hartado a tu entorno hablándole de "LA MARATON", y explicándole a todos que son 42 kilómetros y no menos... sintiéndote un héroe de manera anticipada, por "todo lo que vas a correr".
Muchos amigos tuyos, familiares, compañeros de trabajo, conocidos que van a estar pendientes de ti. ¿Terminará nuestro buen amigo?, ¿Qué marca hará?
Ha llegado la hora de la verdad.
Investigas una y otra vez foros y páginas. Ves videos de esos que te hacen lagrimear que hacen otros "locos", tratas de ver el pronóstico del tiempo, miras fotos, hablas con otros corredores y se enroscan en una charla que solo entienden ustedes.
Te imaginas la llegada y te emocionas... de hecho, se te cae un par de lágrimas y se te hace un nudo en el pecho.
PERO TIENES MIEDO.
Estás acojonado ante la aventura del domingo, y es normal. El juego emocional que es la aventura del maratón ha comenzado para ti y tienes que empezar a disfrutar de él. Pero lo más duro del maratón, que es el entrenamiento de los 4 ó 5 meses anteriores lo has superado ya y con nota, por lo que no hay razón alguna para que estés tenso en estos momentos.
Yo sé que es lo que puede estar pasando en tu cabeza. Yo sé que esto que lees arriba puede estar pasándote.
Y lo sabe ELLA.
Pero ELLA, LA MADRE DE TODAS LAS DISTANCIAS, es una madre comprensiva.
Es piadosa con quienes la respetan y sabe premiarte con una de las experiencias más felices e inolvidables de tu vida.
Tal vez ya hayas mirado tus zapatillas muchas veces, tantas como las veces que estás comiendo pasta... y seguramente estas al borde de la paranoia evitando pisar mal cada cordón de vereda; no sea cosa que algo dañe tus pies o tu pisada.
Ya sabes lo que vas a comer: plátanos, nueces, higos, almendras, barritas energéticas…
Por las noches sueñas con la carrera, los avituallamientos, la META.
También sé otras cosas; sé que te preparaste. Sé que la soñaste mucho tiempo.
Debes tener en cuenta que terminar un maratón está solo al alcance de unos pocos por lo que en este primer maratón tu única meta debe ser llegar a la meta. No importa el tiempo. Todos nosotros sabemos que tienes el suficiente coraje como para llegar, sin importar el tiempo, pero vas a llegar.
Terminar un maratón exige mucho carácter, una gran inteligencia, mucha dedicación, una gran fuerza de voluntad, una gran nivel de paciencia y una gran capacidad de sufrimiento … En definitiva, exige ser una persona íntegra y un poco distinta al resto de los mortales … exige ser un maratoniano en todo el sentido amplio de la palabra. ¡Es una forma de vida!
Deja la euforia para el momento que cruces la línea de meta. Durante los 10 primeros km disfruta de la fiesta, hazlos muy, muy despacio, no te dejes arrastrar por la gente; éste es el tramo de la carrera en el que más conservador debes ser, reserva muchas fuerzas que a buen seguro te van a hacer mucha falta en los últimos 7 km. En teoría deberías llegar al km 10 sin despeinarte, casi sin sudar. A muchos de los que ahora te están adelantando como una exhalación les vas a pasar tú en los últimos 12 km. Insisto, las fuerzas que ahorres en este tramo son las que te llevarán a la gloria al final.
Entre los km 10 y 25 quizás debieras correr a un ritmo un poco más rápido pero es clave que sigas siendo super conservador. Recuerda: el maratón es un juego emocional. Disfruta de la fiesta del maratón. Ten muy en cuenta cuando llegues a la media que todavía no has hecho nada, ¡TODAVIA NO ERES UN MARATONIANO! Sé que muchas veces dudaste de ti, pero más veces todavía creíste en tu fuerza.
Sé que vas a salir a correrla como salen los valientes...VALIENTES COMO TÚ...
Sé que vas a correr pensando en positivo.
Sé que vas a poder afrontar con templanza los momentos de cansancio.
Cuando llegues al km 25, si lo has hecho bien, es posible que los signos de cansancio todavía no hayan aparecido. En los km 29, 30 ó 31 es donde aparece el famoso MURO si no has sido conservador en los primeros 25 km. Empezarás a ver a gente tirada y pasándolo mal… No pienses todavía ni por un momento en el km 42… Sería una trampa mortal: cuando llegues al km 35 te vas a sentir mucho mejor que en el 34…
Compañero, has llegado al mítico punto del km 35, ya sólo te quedan 7 km. Es el maratón en su máxima expresión. Será una mezcla de rabia, euforia, dolor, fatiga, cansancio, sentimiento puro, emociones a flor de piel, determinación absoluta. Si has sido conservador hasta este punto, es una mezcla explosiva de sensaciones maravillosas que es lo que hace grande, muy grande a esta prueba. Es ahora donde por primera vez deberías de empezar a pensar en el km 42.
Ahora no hay que correr con las piernas, ni con la cabeza, ni con el corazón, hay que correr con el alma. Vive intensamente los últimos 200 metros finales. Lo que vas a experimentar una vez que pases la meta y durante las 2 horas siguientes va a ser algo muy personal y muy íntimo, que no lo podrás describir a nadie pero es lo que en definitiva te hará volver a correr otro maratón.
¡Eres un tío muy grande! No me cabe duda de que a partir de este domingo voy a tener otro amigo maratoniano!
Qué envidia me estás dando, campeón.
Ahora imagina ese momento... míralo, disfrútalo... al final de esa recta se ve un arco, con la palabra mágica; "LLEGADA".
Desde el costado te gritan, te alientan, el ruido es cada vez más ensordecedor, allá alguien te espera, alguien te acompaña, ya sea de manera visible o invisible.
Tu paso se pone firme otra vez después de horas de estar corriendo, tu corazón se agita de felicidad y euforia, sabes que VAS A LOGRARLO...
Miras al cielo y VAS A LOGRARLO...
Ese momento es tuyo... imagínalo como quieras y hazlo realidad.
Vas a ser maratonista... perdón; MARATONISTA.
Porque arriesgarse merece mayúsculas, porque ya te dije una vez que vas a ser HEROE, porque ahora vas a estar en la cima de tu mundo con el puño en alto sosteniendo tu medalla.
Te felicito.
Repítelo a cada paso de esos 42 kilómetros para que tu corazón se entere;
"VAS A LOGRARLO"
"VAS A LOGRARLO"
"VAS A LOGRARLO"!!!!
Desde el costado te gritan, te alientan, el ruido es cada vez más ensordecedor, allá alguien te espera, alguien te acompaña, ya sea de manera visible o invisible.
Tu paso se pone firme otra vez después de horas de estar corriendo, tu corazón se agita de felicidad y euforia, sabes que VAS A LOGRARLO...
Miras al cielo y VAS A LOGRARLO...
Ese momento es tuyo... imagínalo como quieras y hazlo realidad.
Vas a ser maratonista... perdón; MARATONISTA.
Porque arriesgarse merece mayúsculas, porque ya te dije una vez que vas a ser HEROE, porque ahora vas a estar en la cima de tu mundo con el puño en alto sosteniendo tu medalla.
Te felicito.
Repítelo a cada paso de esos 42 kilómetros para que tu corazón se entere;
"VAS A LOGRARLO"
"VAS A LOGRARLO"
"VAS A LOGRARLO"!!!!
Un abrazo muy fuerte.
Nos vemos en la meta
miércoles, 23 de noviembre de 2011
EL GUSANILLO.
Eso es lo que os esta recorriendo el cuerpo estos últimos días jeje, pues sepáis que aun tendréis ese run run hasta que escuchéis esta canción el Domingo, pero inmediatamente después solo os centrareis en vuestro objetivo.
Para la carrera, un día leí que había que dividirla en tres partes, la primera correr con cabeza, la segunda con tu forma de ser y la tercera, y puedo asegurar que es así, correrla con el corazón
En la sección Diario del Maraton dejo el segundo capitulo, espero que os guste.
Para la carrera, un día leí que había que dividirla en tres partes, la primera correr con cabeza, la segunda con tu forma de ser y la tercera, y puedo asegurar que es así, correrla con el corazón
En la sección Diario del Maraton dejo el segundo capitulo, espero que os guste.
domingo, 20 de noviembre de 2011
TODO APUNTO.
Después de la reunión de ayer Sábado todo a quedado así:
Primero, el Juanito es un anfitrión un poco atascao aunque el chocolate le " sale bien", antes de tomar decisiones nos metimos un chocolate entre pecho y espalda aderezado con un par de tortas por gentileza de Houston y Tere, buen detalle de los tres.
Segundo, tema de los dorsales Mica se queda encargado de recogerlos el Viernes (presuntamente, hay noticias de última hora que dicen que va a necesitar ayuda de Jose Viana) al final seremos 5 para el Maraton y 9 para la 10K. . total 14 Marchadores en la linea de salida.
Tercero, cada uno se preparara sus avituallmientos a gusto del consumidor para evitar lios innecesarios, entregándoselos a la Jefa como tarde el Sábado 26 por la mañana y ella se los hará llegar a los "aguaters".
Cuarto, el horario de salida desde Chelva sera con puntualidad Britanica a las 07:00 desde la calle Gorgol reagrupandonos en la puerta del Centro Comercial del Saler juntó a la parada del Valenbisi.
Quinto, al final tras varios tiras y aflojas donde colocar los avituallamientos, decidimos los puntos kilométricos 10 y 31 donde nos encontraremos con Chema, Julián y Viana, reservando los kilómetros 21 y 26 para el delegado del equipo en Valencia, Eduardo y Ana,adjunto fotos a petición del único de los Maratonianos residente el la Capital.
Sexto,se decide venirnos a comer al Rest. Los Pacos en Chelva tras varias consultas a los altos estamentos del equipo jejee, aproximadamente las 15:30 horas, el que le apetezca deberá comentárselo a la Jefa.
Bien pues este es el resumen de la reunion para ultimar detalles de nuestro Maraton.![]() |
miércoles, 16 de noviembre de 2011
5 CHELVAN@S EN EL MARATON DE VALENCIA.
El próximo 27 de Noviembre 5 vecinos nuestros intentaran emular a Filipides al recorrer 42195 metros en la prueba reina del atletismo, este es el objetivo. A principios de año cuando varios Marchadores de Chelva marquemos esta fecha en el calendario y decidimos inscribirnos a la 31 edicion de el Maraton de Valencia, ahora a falta de 11 dias y con la preparacion que hemos considerado mas adecuada a nuestras condiciones afrontamos este reto con los deberes hechos, entrenanientos largos combinados con otros mas ligeros y la participacion en varias carreras, nos llevan hasta la linea de salida (que ya es un triunfo) con toda la ilusión por conseguir este objetivo, no va a ser facil y en el camino puede que alguno de nosotros no lo consiga simplemente por que no a dormido bien, no le pasaba el desayuno o cualquier otra circustancia, pero desde luego que nosotros lo vamos a intentar ( Solo aquellos que se atreven a tener grandes fracasos terminan consiguiendo grandes éxitos) así que solo desearos suerte a tod@s y estos últimos días con entrenes mas relajados disfrutar de vuestra afición, que al final es lo que cuenta.
Como ya sabéis algunos durante mi preparación para el Maraton del pasado año fui escribiendo un diario, ahora quiero compartirlo en dos capítulos con todos vosotros lo podéis encontrar arriba.
El pasado Domingo se celebro la Media Maraton de Gandia y nuestros compañeros realizaron unos tiempos muy buenos, ademas quedaron muy contentos con la organización a si que la ponemos en la agenda del 2012.
Ord Club | Psto oficial | DORSAL | APELLIDOS, NOMBRE | TIEMPO | SEXO | CATEGORÍA | MEDIA |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 379 | 1.839 | CORTES SOLAZ, MANUEL | 1:33:55 | M | VETERANO C MASC | 04:27 |
2 | 1.079 | 700 | MOZOS LANGA, JOSE | 1:46:41 | M | VETERANO B MASC | 05:03 |
3 | 1.210 | 1.837 | COLLADO GIMENEZ, FRANCISCO RAMON | 1:49:02 | M | VETERANO D MASC | 05:10 |
Para este fin de semana la salida el Domingo a las 09:00 desde la calle Gorgol y el Sábado a las 19:30 horas reunión para concretar cosas de el Maraton.
jueves, 10 de noviembre de 2011
A POR LA PENULTIMA.
Este fin de semana esta previsto realizar el penúltimo entrene de los largos de cara a la recta final hacia el Maratón de Valencia que se celebra el próximo 27 de Noviembre, todavía no esta decidido el recorrido ya que se barajan varias opciones de distancias alrededor de los 30 kilómetros, lo que si esta claro es el horario, las 08:00 de el Domingo en la calle Gorgol, el grupo de el Maraton parece que estará al completo si alguien se apunta para realizar parte de el recorrido y pasar la mañana con nosotros que sepa que después haremos los ya clásicos estiramientos (de mandíbula) Julián te deberías de animar, a nosotros nos van muy bien.
Para este fin de semana también habrá participación de Marchadores en la Media Maraton de Gandia , al final parece ser que serán 3 mas Lidia que también esta apuntada, a todos que disfrutes este fin de semana.jueves, 3 de noviembre de 2011
HAY QUE VOLVER AL TAJO.
Después de la Subida al Pico debemos de volver al tajo con el Maraton de Valencia que ya queda muy poco, los proximos dos fines de semana hay que hacer los últimos entrenes fuertes y después solo mantenimiento hasta la fecha señalada.
Una vez recuperado Houston que el pasado Miércoles hizo los 34 kilómetros que nos debía, el equipo del Maraton parece que vuelve a estar al completo a la espera de que la Jefa acabe de recuperarse del pasado Domingo así que el Domingo a las 08:30 y desde la calle Gorgol iniciaremos la penúltima fase de entrenamientos de cara a la cita mas importante para algunos de nosotros de este año, en principio se ha comentado de hacer entre 15 y 20 kilómetros para soltar piernas después de la carrera de montaña del pasado Domingo y la semana que viene acercarnos otra vez a los 30 kilómetros.
Hay nuevas fotos y videos de la carrera de Chelva.
SERRANIA TV..FOTOS DE ASCEN.
martes, 1 de noviembre de 2011
IV SUBIDA AL PICO DE CHELVA
Al final hasta el tiempo acompañó, cuando los mas agoreros presagiaban mal tiempo poca asistencia y tal, gracias al esfuerzo de tod@s y un poco de suerte donde no se podía hacer nada (el tiempo) pudimos disfrutar de una gran día en nuestro pueblo.
Para mi el día empezó temprano ya que fui a ayudar con los preparativos hasta las 08:15, la primera persona con la que cruzo unas palabras había metido la pata con la hora, recordar que se cambio al horario de invierno este fin de semana, total entre que me preparo soy el ultimo Marchador en aparecer por La Plaza incluso no aparezco en la foto de grupo,se aproxima la hora de salida saludos con los conocidos y a colocarse en la parrilla bastante puntual se da el pistoletazo y a callejear, se elige esta opción porque pensamos que meter a casi 300 corredores de salida hacia la Cuesta de Palacio no es lo adecuado, la gente de mi alrededor le gusta esa zona de calles pronto salimos del pueblo y enfilamos la subida a la Gitana voy con Mica y en algún momento con Ana decidimos tomar posiciones antes de que comience la senda de la Ermita porque luego allí si pillas trafico mal, le digo a Mica que hasta el descansador viejo iré corriendo para después andar y correr y así lo hago el se va para delante y pasa a Manolo unos metros por delante de nosotros, en la Ermita 1º Mica, 2º Manolo y un poco por detrás yo, esa es la tonica en el resto de subida hasta el Pico que me cuesta algo mas de 46 minutos desde ahí hasta los almendros de Andariel disfruto un montón voy con un grupo a un muy buen ritmo lo que me permite acercarme a Manolo tanto que en lo almendros hablamos y me comenta que va mal le digo que venga conmigo pero realmente no esta bien casi en el avituallamiento paso a Mica y allí paro unos segundos y Manolo pasa Mica y yo iniciamos la bajada al deposito juntos, juntos bajamos también ahora los tres, en la otra subidita paso a Manolo y nos reagrupamos en el avituallamiento del Arenal donde están mis sobrinos esperando y nuestro compañero Julián que se hace de notar, afrontamos ahora la subida del Cantal corta pero intensa, me encuentro muy bien y voy con gente que no suelo ver en las carrera (corren mas que yo) buena señal, antes de coronar uno de ellos decidió ponerse a correr y ala marcha detrás de el los demás todavía estamos subiendo eh!!! cuando llegamos al camino del Cantal metemos un ritmo muy bueno y nos plantamos en el ultimo avituallamiento donde casi ni paro dejo a mis compañeros de viaje y me uno al grupìto anterior donde va Carlos al que pido paso en la bajada a sabiendas que luego me pasara pero quiero aprovechar mis fuerzas bajando y los últimos 2 kilómetros hacerlos ya mas conservador y así hasta meta,Carlos me paso.
Esta es mi crónica, en cuanto a la organización, un 10 para todos, Grupo de Teatro El Trastervere, Bomberos Voluntarios, Chelva Bike Racing, Centro Excursionista, Amas de Casa, Ayuntamiento, El Llargo y Merce, Los de la Tele, y todos los voluntarios (así no me dejo a nadie) que ayudaron a que se celebrase esta carrera pero sobretodo a José Mozos , Vicente Reyes y a María Jesús que ella también tiene mucho que ver en esto GRACIAS a tod@s ellos.
Ahora en laces de clasificaciones, fotos y algún video:PREMIOS.
FOTOS: JULIÁN ZABALLOS Y MAS.
NATALIA.
SONIA.
jueves, 27 de octubre de 2011
YA ESTA AQUI LA IV EDICION DE LA SUBIDA AL PICO DE CHELVA.
Durante el día de hoy cuatro intrépidos nos hemos dedicado al marcaje de la carrera que se celebrara el Domingo, digamos que el 90% esta ya marcada, digo lo de intrépidos porque el día no acompañaba pero nos hemos decidido y a pesar de algún chaparrón ya la tenemos, estas son las fotos durante el recorrido.
El pasado Domingo se celebro la media Maraton de Valencia donde debuto un nuevo Marchador, Tomas Despaigne, no sabemos si es pariente de Julián o de Houston el caso que hizo un tiempazo, como todos nuestros participantes hubo quien rebajo su marca en 12 minutos y otros afinando para su gran cita del 2011 el Maraton, aquí están las clasificaciones del equipo y aqui la general.
CLASIFICACIÓN POR CLUB MARCHADORES DE CHELVA: 21 MEDIO MARATON CIUDAD DE VALENCIA
Ord Club | Psto oficial | DORSAL | APELLIDOS, NOMBRE | TIEMPO | SEXO | CATEGORÍA | MEDIA |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2.062 | 5.026 | GIL GUILLEN, MIQUEL | 1:40:14 | M | SENIOR MASCULIN | 04:45 |
2 | 3.360 | 7.813 | RODENAS TARAZON, TOMAS | 1:47:06 | M | VETERANO C | 05:05 |
3 | 4.018 | 7.769 | MOZOS LANGA, JOSE | 1:50:14 | M | VETERANO B | 05:14 |
4 | 4.496 | 7.854 | VIANA MARTINEZ, JOSE VICENTE | 1:52:43 | M | PROMESA MASCULI | 05:21 |
5 | 4.993 | 7.752 | MAZ NOGUERA, JUAN | 1:55:38 | M | VETERANO C | 05:29 |
6 | 4.994 | 7.864 | ZAPATER SOLAZ, MARIE CLAIRE | 1:55:38 | F | VETERANA C | 05:29 |
7 | 7.157 | 5.373 | ILLUECA ALBARRACIN, TERESA | 2:14:20 | F | VETERANA B | 06:22 |
jueves, 20 de octubre de 2011
MEDIA MARATON DE VALENCIA.
Salida de la Media de Valencia desde la calle Gorgol a las 07:45 máxima puntualidad, recordar el año pasado los problemas de ultima hora para aparcar, después nos encontramos junto al edificio del reloj .
El entrenamiento de el pasado Sábado estuvo muy bien casi 34 kilómetros en 3:21 horas por debajo de 6 minutos el Kilómetro, lamentar que nuestro querido Houston no lo pudiese realizar ya que el día anterior sufrió una torcedura de tobillo bajando de el Remedio, esperamos su pronta recuperación para el Maratón de Valencia ya que entramos en la recta final de preparación.
Lo que estuvo realmente bien fueron los estiramiento posteriores al entrene, eso son estiramientos Julián; Jamón, cervecita y salchicha hay que repetir esos almuerzos después de las salidas.
Que decir de la cena del "polizón" recogido en Villar este verano, la verdad nos sorprendió gratamente estaba de lujo y todavía queda algo que ya esta envasado al vacio para algún almuercito,buen ambiente en la cena con mas de veinte comensales charrando de las carreras que están por venir.La carrera de Chelva a estas horas ya cuenta con mas de 120 inscritos y esperamos que se puedan alcanzar los 250, en ella además de correr estaremos ayudando a la organización.
Buena suerte a TOD@S EL PRÓXIMO DOMINGO.
miércoles, 19 de octubre de 2011
MARCHA BTT Y RUTA VICTORIOSA.
Como todos sabéis el pasado Domingo se celebró en nuestra localidad la II Marcha BTT de Chelva, los Marchadores colaboremos con nuestros paisanos ayudandoles en el avituallamiento de Bercuta y en el de La cuesta del Muerto, mucha participación y buena organización aquí dejamos una fotos de el alto de Bercuta.
Por otro lado deciros que el próximo Viernes discurre por nuestra localidad La ruta Victoriosa, una carrera solidaria de 300 kilómetros que va desde Andilla a Bocairent, en nuestro pueblo tiene previsto comer en la Plaza Mayor entre las 14:00 y las 15:00 horas vendrán desde Alcotas por el GR a salir a la Fuente del Lapicero y luego la salida hacia Bercuta estaría bien si alguien pudiese los acompañaseis unos kilómetros solidarios de esta carrera ya que la ocasión lo merece, mas información en estos enlaces:
domingo, 9 de octubre de 2011
MARCHA BTT CHELVA.
El próximo día 12 de Octubre Miércoles la salida del día festivo en vez de ser por la tarde la pasamos a las 08:30 de la mañana el recorrido previsto sera de entre 15 y 20 kilómetros, en cuanto al fin de semana el Sabado a las 08:00 horas también desde la calle Gorgol para realizar un entrene de unos 30 kilómetros de cara a la preparación de la 31ª edición de el Maraton de Valencia, para este día esperamos la máxima representación de los inscritos en el Maraton, ya que la fecha se esta acercando y hay que coger ritmo de carrera.
Para la gente que este interesada en correr la IV edición de La Subida Al Pico De Chelva esta semana vamos apuntarnos la mayoría y los de la Media de Valencia el plazo creo que ya esta cerrado.
Nos vemos el Miércoles.
Para la gente que este interesada en correr la IV edición de La Subida Al Pico De Chelva esta semana vamos apuntarnos la mayoría y los de la Media de Valencia el plazo creo que ya esta cerrado.
Nos vemos el Miércoles.
jueves, 6 de octubre de 2011
SALIDAS SABADO Y DOMINGO.
Para este fin de semana tenemos dos salidas las dos serán a las 08:30 desde la calle Gorgol el recorrido por decidir, en principio se quiere acumular kilómetros para el Maraton de Valencia así que la distancia ambos días estar entre 15 y 20 kilómetros.
Como todos sabéis la Jefa repitió esta semana trofeo esta vez tercera.
Hay nuevas fotos en la pagina de la carrera de Alpuente algunas las tenéis aquí.
El que quiera apuntarse a la media de Valencia que hable con la Jefa.
Como todos sabéis la Jefa repitió esta semana trofeo esta vez tercera.
Hay nuevas fotos en la pagina de la carrera de Alpuente algunas las tenéis aquí.
El que quiera apuntarse a la media de Valencia que hable con la Jefa.
martes, 4 de octubre de 2011
I TRAIL ALPUENTE.
La prueba realizada el pasado Sábado en Alpuente al final resulto entretenida y con una segunda parte del recorrido que se hizo durilla, la salida hacia Las Eras y en el kilómetro 2 empieza la subida con algunos descansos lo que hace que se pueda ir todo el rato corriendo hasta el avituallamiento que se encuentra practicamente en el K.5 hasta ahí 25 minutos, buena media para una de montaña, un par de kilómetros de bajaditas y subidas, luego inicio de una bajada donde se puede apretar bastante, en 2K. de 1050 m. a 815 m. 42 minutos 9K. así que la media sigue bajando, hasta ahí "perfec" entonces subida de 1,5K. hasta el pueblo donde pasamos por linea de Meta me encuentro con Mica le propongo que me siga y vamos un poco juntos pero me da vía libre para que vaya hacia delante solo, en el kilómetro 12 1 hora las cosas parecen que van a su sitio, vuelta a pasar por Las Eras y del 13,5 al 15 de 940m. a 1130m.con unas rampas donde nadie de los que va conmigo corre mas de 1 minutillo seguido, cuando se despeja el terreno todavía veo a Manolo y calculo que me lleva 5 posiciones y 1,30 minutos lo tengo cerca pero a la vez inalcanzable, hasta el 17 aprox. bajada pero que habría que dividir en dos hasta el 16,5 corredora y luego el tramo de senda donde es preciso fijarte muy bien donde pisas, después 300 metros donde con andar ya haces bastante y el tramo final aunque cuesta hacia arriba pero con la Meta y el speaker a la vista te animas y a correr, bonita pero con sorpresa en la segunda vuelta habrá que repetir.
CLASIFICACIÓN POR CLUB MARCHADORES DE CHELVA: I TRAIL ALPUENTE
Ord Club | Psto oficial | DORSAL | APELLIDOS, NOMBRE | TIEMPO | SEXO | CATEGORÍA | MEDIA |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 23 | 117 | CORTES SOLAZ MANUEL | 1:36:59 | M | VETERANO A | 05:23 |
2 | 33 | 116 | ANDRES ALCAIDE MANUEL | 1:40:19 | M | VETERANO A | 05:34 |
3 | 39 | 119 | GIL GUILLEN MIQUEL | 1:41:49 | M | SENIOR M | 05:39 |
4 | 123 | 114 | ZAPATER SOLAZ MARIE CLAIRE | 2:05:52 | F | VETERANA A | 07:00 |
5 | 125 | 118 | MAZ NOGUERA JUAN | 2:06:00 | M | VETERANO A | 07:00 |
6 | 147 | 115 | GARZON MARTI JUAN | 2:13:56 | M | VETERANO B | 07:26 |
7 | 156 | 111 | ILLUECA ALBARRACIN TERESA | 2:20:34 | F | VETERANA A | 07:49 |
8 | 157 | 112 | RODENAS TARAZON TOMAS | 2:20:36 | M | VETERANO A | 07:49 |
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